這場由 TYCIA（臺灣青年職涯創新協會）和我們協會 ABCDA（中華民國運動員生涯規劃發展協會）共同辦理的「運動員世代傳承交流會」，感謝何則文的邀請與蔡瀚陞教練的支持蒞臨，現場匯集了來自國北教大、台灣師大、彰化師大、文化大學等體育相關系所 40 位學生，由 STI 永續人才發展計畫的家瑋籌畫，依照學生們的意志與想法辦理這場活動，目的就是希望讓運動的學生們有機會切換視角，彼此交流分享經驗，向學長姐學習，為自己未來的生涯注入一些新力量。
感恩家瑋、則文、瀚陞、宇祥、克翔、毅群，以及所有參與的運動員和夥伴們，是因為你們的參與，這場活動才能如此成功。當初接到題目要分享 15 分鐘，對象是這場有高中生、體育班生、體育系學生跟已經不再是選手但想從事運動產業的多元群體，我也在思考自己可以分享些什麼，除了我自己的故事與生涯規劃 QA 提問外，當時在台上有感而發分享一段關於「經歷」與「經驗」的對照，活動交流跟問答時都還有人提問，因此想寫成文字記錄，畢竟生涯中這兩個的區隔很重要。
什麼是經歷？什麼是經驗？
經歷，是一個人一切的過往，
而經驗，卻是你有意識主動獲取的。
當我們都在談，某某經歷造就了我，履歷表上洋洋灑灑，恨不得把人生都寫下，無論是你嘗過、看過、做過的所有事情，都是經歷，我們總是期待自己的經歷可以獲得別人的欣賞，或是成為跟人談話的籌碼。
但是，生涯中並非所有的經歷都可以轉換成有價值的經驗。就我個人的經驗，以下三種經歷，其實基本上並不能全部轉換成有價值的經驗，因此當年輕時或在職場上遇到，或許可以從別人的經驗中提醒自己，以免投資大量的時間或資源，經歷卻少的有限。
1. 失敗的經歷≠經驗
失敗確實可以有所學習，但對未來依舊無法轉換成有價值的成功經驗，因為你沒有完成過，所以不會知道究竟該如何成功做到，因此除非不得已，你不該在履歷上寫下你做失敗的經歷，更應該描述你的成功經歷，並說明你從中得到怎樣的經驗。
當然成功失敗，大家各有定義，但你肯定心知肚明，那些可以成為經驗的，大多是你做成的那些事，而非失敗總結出的教訓，因為教訓人人都可以說出一套，但依然無法複製出未來的成功。
例如，除非你創業成功，不然跟人說嘴一堆你創業失敗的經歷，聊聊天可以，但不會讓人因此想給你第二次創業的機會或是跟你一起開公司。生活中，你會把你的錢給過去成功的投資人管理，而不會交給失敗很多次的人管理，因為你不會相信有很多次失敗經歷人的很有成功經驗對吧！
2. 重複的經歷≠經驗
試想，你若連續 5 年都在高速公路收費站收費，或是在麥當勞賣漢堡且沒有升職，你確實會對於收票跟找零錢很上手，但在生涯上，這是維持生存的工作，要總結出某些經驗基本上不太可能。
為什麼重複的經歷不會轉換成有價值的經驗呢？因為重複的經歷，會在你有限的人生時間中降低你人生的複雜性，也就是可以取代你的人很多，你要說自己有什麼獨特的經驗總結相對更困難。
比上述再好一點的，是在飯店前台，或是銀行櫃檯工作 5 年。雖然同樣是重複性的工作，工作內容每天也差不多，但畢竟要接觸人，人就有各種的喜好需求，這點至少是目前 App 或是機器處理不了的，因此越是高端的飯店櫃台，越是需要人工來處理。
但就算是再更複雜一些的財政法務、軟體開發、學校教授、醫院外科醫師進行開刀等看似專業的工作，這些工作因為較複雜，確實需要長時間練習才能做好。但本質上這些工作者，每天仍然都在做著重複性的工作，如果沒有有意識的提升複雜性，隨著時間的推移，當經驗已經累積沉澱下來後，這些工作還是會變成重複性的工作。
所以，看一個人的經歷就可以發現，如果個人 10 幾年都在做同樣的事情，例如 10 幾年都只教同一門課、同一項技術工作、談同一個過去的豐功偉業獎項，那其實對別人而言，這個人的未來應該只能從事同一項技術工作，因為他的經驗將只能夠重複於此，甚至說，他因為自己過去的經驗而限制住了自己，更遑論我們人類絕大多數時候接觸的世界，其實都只是一個範圍內以現的局部世界，因此只做重複事情的人，更不可能總結出通用於其他領域的經驗。
換個角度看，如果站在用人單位的角度來說，一個工作 7 年的年輕人，跟一位工作 20 年的老員工，兩人得到的經驗若是差不多（例如連鎖體系或是庶務性的工作任務），那麼，考量年齡跟年資、體力等因素，大多數企業寧可聘請年輕人來擔任這份工作，也因此才會在職場上頻頻出現 20 年經歷的老員工競爭不過 7 年內經歷的新進者，其實就是因為，這份經歷是重複的經歷，無法創造有價值的新經驗。
那該怎麼辦呢？我們時時都要警醒，律師、法務人員要有意識的挑戰複雜的案子，外科醫生有意識的要研究疑難雜症，開刀治療，不要把開刀這個累活都丟給年輕人，教授要有意識的做科學研究，不能只會教同一門課，一切的關鍵都是要有意識的，避免自己的經驗是從重複的經歷得到。
3. 無用的經歷≠經驗
既然經歷，是一個人一切的過往，因此只要你是在吃飯、睡覺、打電動、刷短影音，你都在累積經歷。
但是，不瞞各位說，在我心中確實認為，有些經歷真的是無用的。很多人喜歡舉「有用無用論」，談無用之用，但我今天沒有要擴展開來談，我想說說我心中的想法，生涯是有投資報酬率的，所以在我看來，滑看短影音，上下班通勤的時間，排隊或是洗衣服等待等時間，我真心覺得都是無用的經歷。
以短視頻、短影音來說好了，雖然不能說短影音內容全都是垃圾，我也確實聽說過有人聲稱可以從短視頻中學習挖寶，但除非你是做行銷工作在做市場研究，但是，要從裡面挑選出有價值的「寶」來，這概念就像是你花時間到垃圾場中去翻找幾個價值不大的硬幣一樣，翻的到，但不值得。
我們每天其實會做很多事，有些事必須做，有些事可以選擇，因此有意識的選擇能累積經驗的經歷，避開無用的經歷，才是生涯規劃的上上策。
什麼是好的經驗？
我在「運動員世代傳承交流會」因時間而來不及說，但我覺得仍然重要的，是如何累積自己好的經驗。為方便對照，我也整理出三種我覺得對我個人生涯中有累積跟有幫助的好的經驗，歡迎大家一起來思考。
1. 能強化經驗的經歷=好的經驗
老實說，有些經驗確實也需要經歷過才能加深。世界上有很多道理看書是學不會的，有些風景看照片跟影片是沒有比親身走過一次有感覺的，因為看別人的經驗外，你還需要親身去做。
最常知道的就是，無論你聽別人說過多少上當被詐騙的例子，或是聽了身邊成為股票韭菜被收割的慘況，你仍然有可能再次陷入其中，因為再多的提醒，都不會比被騙過後來的印象深刻。
2. 能修正跟擴張認知維度的經歷=好的經驗
一個領域的經驗，並不能夠補足另外一個領域經驗的不足。有些人一生不離開一座城，有些老教授、長輩是各自領域的專家，但社會經驗缺乏，不擅長與人打交道，都是因為經驗的維度單一且無法遷移的特性。
人生在世其實需要很多維度的經驗，但人的經歷常常都是有限、短暫、單一維度，因此很有可能有些人在工作表現出色，但是愛情上或是生活關係上一團糟， 但幸運的是，現在有很多的書籍、網路資源、社群或社團可以參與，擴大認知維度，現在大多數的高教學校會跟業界單位做橫向的連結，或是出社會一段時間的人會再回到學校進修 MBA，其實關鍵也不是去上課，而是有大量的討論、交流、參訪或研究專案，這樣主動且有意識地彌補自己過去領域經驗的有限性與不足，這樣增加維度的嘗試，就是好的經驗。
增加維度或是職場經驗，對學生來說如果比較遠，我認為學生時期多多參與各種比賽（影像、商業、社會議題等）也是一個很好的方法。世界很大，但自己學生時期的視野跟領域很小，透過賽事參與組隊，或是看看別的團隊是怎麼進行，在實做中接受專業老師們的評分跟看看自己的實力，縱使比賽不盡然全然的客觀，但也是快速擴張認知維度的一種方法，是我自己學生時期很喜歡做的事。
3. 主動獲取、與時俱進的經歷=好的經驗
說了這麼多，總之無論是經歷或是經驗，我們都不能夠「靜態」的去看待，因為他們會隨著時間貶值。過去的經歷、資歷都不代表未來的能力，在封閉環境中適合的經驗，進到新的領域也會過時或無法延用，因此，主動的學習跟獲取有價值的資訊，將經歷轉換成有價值的經驗，是職場上人們會信任你的重要關鍵。
今天網路很發達，資訊獲取容易，因此更多人會是被動的接收，懶的有意識的、親力親為獲取經驗，習慣被動接收的人腦筋容易一片空白，甚至有些人的經歷是混出來的，像是很多企業家二代看上去資歷不淺，但大多是靠父母的關係堆出來的，問了兩句就破功，或是丟到實戰的場合也無法展現，這種有資歷沒經驗的人通常只能用履歷嚇唬人，但對大多數用人單位來說是無效的人力，因為你不會去找一個年紀大但沒有經驗的人請教，我們會這樣看別人，別人其實也是這樣在看我們。
感謝有這場「運動員世代傳承交流會」， TYCIA 與我們協會 ABCDA 未來還會有更多元的活動，像這樣的活動如果年輕朋友願意挑戰自己，站上舞台，這種拓展自己人脈與經驗的經歷，就會是你有目的、主動爭取所收穫到的經驗，相信對未來的生涯一定會適用。
祝福每個努力的運動員，讓你每刻積累的經歷，都能在生涯中轉化為有價值的經驗。
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