「每段人生會遭遇到的困境，閱讀中都有解答。」書評部落格「閱讀前哨站」站長，同時也是 Podcast 排在前 10 名的說書頻道「下一本讀什麼」創辦人瓦基（莊勝翔），從任職10年的台積電副理轉換跑道投身說書事業。

他個人出版的第一本書，將他轉換人生跑道時的迷惘、思考與解方，並親身驗證（真的很理工男），也時常會引用他閱讀過的書籍觀點給予我們生涯解答，用字簡單，易讀好懂，《只工作、不上班的自主人生》推薦大家可以買來看看。

工作跟上班，有什麼不一樣？

我覺得整本書在談的一個核心概念是「自由」，是思考的自由、行動的自由、選擇的自由，這背後有自律的代價，有機會成本的代價，想好離手，也要留有後手，而書名《只工作、不上班的自主人生》則開宗明義先定義了，這佔據我們人生最多時間的「工作」跟「上班」有何不同。

瓦基認為，「工作」是主動的，可以透過創造價值獲得滿意的報酬，而「上班」則是被動的，把時間填滿跟交代的事情完成就收工；「工作」可以自主設計，「上班」則無法，因此這本書就是瓦基從一個過來人的角度，將自己轉職過程中的反思、提問跟行動步驟書寫下來，我覺得是相當實用且值得珍藏的一本書。

做為一個協助運動員做生涯規劃的老師，我的生涯路徑跟瓦基剛好相反，從一個自由工作者跳回去企業擔任中階主管，閱讀這本書時我拿瓦基的提問真實的問我自己，其中有三個很棒的觀念，反轉了我對自己生涯的想法，深受啟發，簡單整理給大家。

反轉一：盤點找模式，持續記錄，勇敢拒絕

我知道自己跟瓦基一樣也是個工作狂，但瓦基在第五章談到「微型目標」時關於「盤點」的分享卻深深觸動到我。我是從2021年才開始寫文章，慢慢放到部落格跟專欄上做記錄，至今雖只有短短兩年，但成效明顯，也因此很能理解瓦基舉例《原子習慣》這本全球賣超過 500 萬本書的暢銷作家詹姆斯·克利爾時，我心中也是拍手叫好，不過，瓦基更專注在說明克利爾成名前，是如何盤點跟優化自己的，我超喜歡這個角度，也讓我再次沉澱思考。

《原子習慣》的作者克利爾是這麼做的：

1. 每週發表 2 篇關於習慣養成的部落格文章，每篇千字以上，持續 3 年。
2. 將部落格的內容重製，發表在 FB、IG、Twitter，並記錄哪一些貼文獲得更好的回饋，更有共鳴，再更進一步發展成新的文章或是書籍內容。
3. 只接受關於建立和養成習慣的訪談跟邀約，果斷拒絕其他不相關的事。

很多時候我們看人往往都喜歡看那些亮麗的成就，被漂亮的數字、收入弄分心了，但其中最重要的關鍵字，卻是「持續」、「紀錄」跟「拒絕」，我們都知道完成一件事需要時間，但我們願意「持續」多久讓想法真的發生（3 年還是 10 年）？我是否透過「紀錄」可以不斷回頭反省覆盤自己的進度跟成果，然後用 A/B 測試的方式找出最適合我的解方？我是否敢「拒絕」那些不必要的事？

瓦基建議：「當我們在盤點的時後，試著尋找模式而不是故事。只有一個人能成功的策略不代表什麼，能讓 100 個人成功的策略才是真的重要。」

抓住每個人不同故事背後的實質，套用模式，我們才有機會從別人的經驗中學習，掌握原則，才能從最根本的地方延伸應用。

反轉二：活下來是最重要的，活得夠久，夢想才打造的出來

有時候追逐夢想跟自由感覺很理想化，那種「不自由，毋寧死」的領悟，在看到自己的薪資條後，眼淚卻不爭氣的掉下來。面臨人生的重大選擇，像是離職、投資、創業、成家，感覺做了就一去不回頭，這時後，瓦基介紹了來自矽谷新創教父保羅·葛拉漢（Paul Graham）的見解，套用在我們生涯的選擇上，我覺得也很有意思，就是問自己：

「如果照現在的開銷跟既有的資金水位，你最終有幾乎會達到你的目標嗎？你是會活下來，還是會死亡呢？」

其實很多新創公司的創業者，自己往往不知道公司還可以運作多久，只是一直心想若可以繼續募得下一輪的資金就好了，但如果募不到呢？就直接倒閉。這其實就是預設死亡。

我自己的個性其實就偏保守，但看到瓦基在《只工作、不上班的自主人生》書中的提醒，卻讓我覺得，保守讓我避免走上了「預設死亡」的道路。

有想法很好，但生活要過、家庭要顧，活下來或許才是第一要務，有時候破釜沉舟的決心很英勇，但如果真的把退路也封死了，其實並不一定會讓人奮勇向前，很有可能會畏首畏尾，甚至一生庸庸碌碌，一事無成，就更別說夢想了，畢竟，所有夢幻的工作都不是一夕之間被找到的，而是存活得夠久，用行動、實驗、檢查、改善，逐漸被你給打造出來的。

「永遠要讓自己，隨著時間累積，選擇可以越來越多，而不是越變越少。」

我很珍惜這個提醒，過去 12 年擔任講師工作，現在進到傳產大型餐飲集團，路徑跟一般人不同，但我也不斷在往自己的目標持續創造努力，只有活下來，才能笑著回望自己努力的痕跡。

反轉三：仰望自己的北極星，也要誠實面對自己現實的 10 道難題

北極星指標（North Star Metric）指的是一家企業「唯一重要」的指標，這個指標指引著全體員工朝同樣的方向邁進。

例如 Facebook 的北極星指標是「每月活躍用戶」，Spotify 的北極星指標是「聆聽音樂的總時間」，Airbnb 的北極星指標是「訂房的總日數」，Uber 的北極星指標是「每月搭乘數」。任何一家公司在訂定目標時，所有的行動都要有助於推動朝向北極星指標前進，才有執行的價值，我個人非常喜歡這個觀點。

前面提到《原子習慣》的作者克利爾，他的北極星指標是「電子報訂閱人數」，透過電子報導流到社群平台的貼文，並且每一則貼文也都連結回去訂閱電子報。

這個北極星，必須要是你完全可以控制的數字，不該是受別人採訪的次數、或是社群貼文的觸擊率，因為有很大一部份不在你可掌控的範圍內，有了北極星，我們就不會瞎忙，也就能夠專注在做高品質、高產出的那些「最好」且「最重要」的事情上（例如每週寫一篇文章）。

《只工作、不上班的自主人生》最後第 296~302 頁，有 10 個他在轉職前跟爸爸溝通的，他們為了避免情緒性回應的 10 道難題，閱讀這本書且讀到這段時，我有意識的跟自己完一個遊戲，就是先不看瓦基的回應，我自己寫下 10 個對這些問題的簡要回答，再回頭跟瓦基對照。

其中關於新舊工作的銜接，收入，跟轉換時機這三的問題（第5、7、8三題），真的讓我思考與計算良久，但我覺得，這 10 個問題，在轉職前看似是父親對兒子的刁難，現在來看，卻像是一把解剖刀，將華麗的夢想剖開，看見最內心現實的問題，也只有這些問題自己先有答案，你才能帶著正確的心態，勇敢前行。

美國作家霍華德•舒曼（Howard Schuman）曾說過很有意思的話：「別問這世界需要什麼，要問你自己，有什麼事能讓你充滿生命力，然後就去做吧！因為這世界需要的正是充滿生命力的人。」

這句話真的令人熱血沸騰，很多時候要想獲得自主人生，關鍵都不是外在環境，而是我們有沒有找到讓自己充滿生命力的事情。我覺得自己很幸運，有愛我的家人、父母身體健康、生活自主、工作每天都很開心，我有沒有辦法拿這份幸運，再去為這個世界做些什麼？

我想，投身在體育圈並專注於運動員生涯規劃，持續點燃自己的火焰，持續分享整理從運動員身上學習到的美好，就像是別人跟我借火點蠟燭一樣，他有了光明，而我也不會變暗，可以為世界帶來更多的光，就很美好。

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